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酸辣汤(スアンラータン)とは?中国の酸っぱ辛いとろみスープ

酸辣汤
現地名:酸辣汤
発音:suān là tāng
日本語名(読み):スアン・ラータン

酸辣汤は黒酢の酸味と白胡椒の辛味、とろみが特徴。豆腐や竹の子、椎茸、豚肉、卵など具だくさんで体が温まる中国定番スープ。

発祥・地域
中国
辛さ
🌶🌶

主要食材

  • 鶏がらスープ
  • 豚肉(細切り)
  • 豆腐
  • 竹の子
  • 干し椎茸/キクラゲ
  • 黒酢
  • 白胡椒
  • 醤油
  • 片栗粉(またはコーンスターチ)
  • ごま油
  • 辣油(任意)

概要

酸辣汤(スアンラータン/Hot & Sour Soup) は、中国で広く親しまれる酸っぱ辛いとろみスープ。黒酢の酸味と白胡椒の辛味、とろみが特徴で、豆腐や竹の子、キクラゲ、豚肉、卵など具だくさんです。

特徴

  • 黒酢×白胡椒×とろみのバランス
  • 具材豊富(豆腐・竹の子・椎茸・豚肉・卵)
  • 仕上げにごま油や辣油をかける

味わい

黒酢のシャープな酸味と白胡椒のピリッとした辛さが一体となり、体を温めるスープ。とろみが具材に絡み、満足感のある一杯になります。

起源・地域

北京や四川を中心に、中国全土で愛される家庭料理・定番スープです。

簡単な作り方(家庭版)

  1. 鶏がらスープに細切り豚肉・豆腐・竹の子・椎茸を加える
  2. 醤油で調味し、水溶き片栗粉でとろみをつける
  3. 黒酢と白胡椒を加え、溶き卵を流す
  4. 仕上げにごま油、好みで辣油を数滴

よくある質問

Q
辛い?酸っぱい?
A

黒酢と白胡椒の量で調整可能。辛さは辣油を後から足すこともできます。

Q
黒酢がない場合は?
A

米酢+少量の醤油や砂糖で代用可能。