海外在住者は、日本のお風呂が恋しくなることがありますよね。ベトナムホーチミン在住時、そんな時よく筆者がよく利用していた施設がGolden lotus Healing Spaというサウナスパ。
ここは、ベトナムホーチミンにある本格的韓国式低温サウナ、チムジルバンが楽しめる施設「Golden Lotus Healing Spa」。
チムジルバンとは、韓国発祥のスタイルのサウナで、お風呂、サウナ、岩盤浴などの発汗施設、食堂、マッサージルーム、レジャー施設が一緒になった複合健康ランド。
実は多い時では月２回とか行ってしまっているくらい、Golden lotus Healing Spaのリピーターになってしまった、ベトナム在住サウナー。
実はベトナムでは日本のようにお風呂に入る文化がないため、ベトナムでサウナや銭湯を探すのはなかなか難しいのですが、ここは綺麗で、本格的、リーズナブルなのでおすすめです。
在住者だけでなく、旅行や出張でベトナムホーチミンへ訪れた際にもおすすめです。
以下にベトナムホーチミンにある本格的韓国式低温サウナ「Golden Lotus Healing Spa」をおすすめポイントとともにご紹介いたします。
韓国式低温サウナ「Golden Lotus Healing Spa」施設紹介
「Golden Lotus Healing Spa」は大きく分けて以下4つの施設が複合されています。
銭湯
冷水プール スチームバス、ジャグジープール、スチームサウナ、ホットサウナ
マッサージ
マッサージ スキンケア＆フェイシャル、フットマッサージ、ボディーマッサージ、ボディスクラブなどがあります。
低温サウナ(チムジルバン)
50℃~70℃程度の低温サウナ、ドライサウナ、ウェットサウナ、泥と漢方のサウナ、ヒマラヤ岩塩サウナ、ハーブ泥サウナ、アイスルームなど、美容と健康に良いサウナがたくさんあります。
飲食施設
レストランや、カフェがあります。基本的には施設内持ち込み禁止ですので、飲み物などはこちらで購入しましょう。
営業時間: 08:00 – 23:00
※タオルとサウナガウンは無料で貸し出してもらえます。
値段
| サービス内容 | 目安料金（JPY） |
|---|
| 60分ボディマッサージ | 約1,560円 |
| 60〜90分フットマッサージ | 約2,250円 |
| 90分ホットストーンマッサージ（デトックス） | 約2,790円 |
| VIPマッサージ＋サウナ（Men only） | 約3,600円 |
| サウナのみ（Bath fee） | 約1,560円 |
※チップは必要ありません。値段にチップが含まれております。
Happy Hour
08:00 ~ 12:00(Monday ~ Friday)
18:00 ~ 23:00 (Everyday)
は 上記メニューが20% OFFオフになります。
おすすめポイント１:お風呂が入れる
私の住んでいるところもそうですが、ホーチミンのアパートには浴槽がついているところが少ないです。お風呂が大好きな日本人にとっては、どうしてもお風呂に浸かりたいと言う時があります。そんな時は、Golden lotus Healing Spaへ行きます。
この施設の中の一階には男女別浴の銭湯のような施設(通称サウナと呼ばれているが実際はサウナは一つしかない)があるので、こちらを利用します。
おすすすめポイント２:裏ハッピーアワーがお得
上記にも書いてますが、08:00 ~ 12:00(Monday ~ Friday)の18:00 ~ 23:00 (Everyday)は 20% OFFになりますが、もっとお得なハッピーアワーがメニューには載せてありませんが、実はあります。
実は、毎日20:00 ~ 23:00はVND150,000で楽しめます。
※ハッピーアワーの開催時間、値段は時期によって異なります。
会社の帰りにちょうど良く、筆者はこの裏ハッピーアワーを利用して、お風呂とヒーリングを求め通っています。
おすすめポイント３:綺麗
施設の充実度もそうですが、何と言っても綺麗なところがおすすめできる理由の一つです。ベトナムには衛生面が悪い施設もあるので、衛生面が安心できる点は嬉しいです。
おすすめポイント4:ファミリーに最適
こちらの施設は、YOGAやカラオケ、ゲームセンター、映画が観れるに未シアターゾーンなど、子供と一緒に楽しめる施設も整っています。
浴槽は男女別浴ですが、低温サウナ施設は別れていないので、家族で楽しめます。
お腹が空いたら、食事施設も整っているので、一日中楽しめます。
おすすめポイント5:マッサージが上手と評判
同じお店がレタントン通りにもあるのですが、こちらはサウナはなくマッサージ専門の施設になります。値段もお手頃なのでマッサージをしたい人はこちらへ行って見てください。ホーチミンの日本人在住者の間ではマッサージが上手いと評判のようです。
Address: 15 Thái Văn Lung, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh, Vietnam
7区のGolden Lotus Healing Spa Land
さらに、本格韓国式チムジルバンが楽しみたい場合は韓国人街7区にある「Golden Lotus Healing Spa Land」がおすすめ。運営会社は同じですが、値段や施設内容が少し異なるので、2つの施設の違いについてまとめました
Golden Lotusの2つの施設はどう違う？｜マッサージクラブとヒーリングスパを比較
ホーチミンで人気の「Golden Lotus Spa」ブランドには、上記で紹介したように性質の異なる2種類の施設があります。名前は似ていますが、設備・体験内容が大きく異なるため、目的に合わせて選ぶのがおすすめです。
| 比較項目 | Golden Lotus Spa & Massage Club（一区ほか） | Golden Lotus Healing Spa Land（７区・韓国人街） |
|---|---|---|
| タイプ | 都市型スパ・マッサージ施設 | 本格チムジルバン（韓国式サウナテーマパーク） |
| 所在地 | 主に1区（市中心部）・Thủ Đứcなど | 7区（Phú Mỹ Hưng・韓国人街） |
| サウナ設備 | ドライサウナ／スチーム／ジャグジーあり | 黄土房、塩房、赤外線、イグルー冷却室など多彩 |
| 岩盤浴 | なし | （岩盤浴ではないが）チムジルバン内に類似設備あり |
| 目的 | 手軽にマッサージ＋温浴 | 長時間滞在・本格デトックス・家族やグループ向け |
| 飲食・施設内サービス | お茶・軽食あり | 韓国料理・カフェ・仮眠室・マンガコーナーなど充実 |
| 価格帯（目安） | マッサージ付き約4,000円前後〜 | 入場料 約900円〜2,100円（ハッピーアワーあり） |
| 滞在時間の目安 | 1〜2時間 | 半日〜1日滞在可能 |
| 公式サイト | goldenmassage.vn | goldenlotusspa.vn |
どちらを選べばいい？
韓国式サウナや温冷交代浴、仮眠や食事まで楽しみたい人は「Healing Spa Land」がおすすめ。特に7区在住者やチムジルバン好きに人気です。
マッサージ中心で短時間利用したい人は「Spa & Massage Club」へ。出張前後、観光の合間にもぴったり。
まとめ
最近日本ではサウナーと呼ばれる人がいたりとサウナブームが到来しているらしいですが、ベトナムのホーチミンではここまで充実しているサウナはこちらのお店のみです。これから日本の様に、増えていってくれれば良いなと思っています。ベトナムホーチミン市内に何店舗かあるので、探してみてください。 在住者のみだけでなく、出張できた方や旅行できた人、在住者でお風呂が恋しくなっている人、1人でも、家族でも、どんな人でも楽しめるこちらの施設Golden lotus Healing Spaおすすめですので行って見ててくださいね！
